栄養DB

ラマン

栗まんじゅう

デザート・スイーツ1食 15g
ラマン 栗まんじゅう
写真: hikaricophoOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
49kcal

1日2.4%

たんぱく質
0.9g

1日1.8%

脂質
0.4g

1日0.7%

利用可能炭水化物(単糖当量)
10.3g
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商品解説

株式会社ラマンの栗まんじゅうは、100gあたりエネルギー49 kcal、脂質0.4 gと、一般的なデザートと比較して控えめな栄養成分が特徴です。特にエネルギーの低さは、カロリー摂取を意識している方にとって魅力的な選択肢となり得ます。また、利用可能炭水化物も10.3 gに抑えられており、糖質を気にされる方にも適しています。食後のデザートや小腹が空いた際の間食として、甘いものを楽しみつつも、エネルギーや脂質の摂取量を抑えたい場合に活用できるでしょう。食事全体のバランスを考慮し、賢く取り入れることが推奨されます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー49 kcal
2.4%
たんぱく質0.90 g
1.8%
脂質0.40 g
0.7%
利用可能炭水化物(単糖当量)10.30 g
ナトリウム12 mg
0.8%
食塩相当量0.03 g
0.5%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ