BIO-RAL
国産有機野菜使用下ゆで野菜さつまいも
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 131kcal
- たんぱく質
- 1.2g
- 脂質
- 0.2g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 31.9g
1日6.4%
1日2.4%
1日0.4%
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商品解説
「BIO-RAL 国産有機野菜使用下ゆで野菜さつまいも」は、国産有機さつまいもを下ゆで加工した、手軽に利用できる調理済み食品です。100gあたり31.9gの利用可能炭水化物を含み、効率的なエネルギー補給に適しています。一方で、脂質は0.2gと非常に少なく、ヘルシーな食生活を意識する方にも取り入れやすい特徴があります。食塩相当量も100gあたり0.03gと極めて低いため、塩分摂取を控えたい場合の副菜としても活用できます。下ゆで済みで調理の手間が省けるため、忙しい日の食卓に一品加えたり、離乳食や介護食の素材として裏ごしして利用したりと、幅広いシーンで活躍します。自然な甘みは、和え物やサラダのアクセントにもなります。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 131 kcal | 6.4% | |
| たんぱく質 | 1.20 g | 2.4% | |
| 脂質 | 0.20 g | 0.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 31.90 g | — | |
| ナトリウム | 12 mg | 0.8% | |
| 食塩相当量 | 0.03 g | 0.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ