ヤオコー
国産豚レバニラ
即席・調理済み食品1食 100g
- エネルギー
- 207kcal
- たんぱく質
- 19.9g
- 脂質
- 10.6g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 7.9g
1日10.1%
1日39.8%
1日19.3%
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商品解説
ヤオコー 国産豚レバニラは、手軽に食卓に取り入れられる調理済み食品です。100gあたりたんぱく質が19.9gと多く含まれており、日々の食事で良質なたんぱく質を補給したい場合に適しています。また、食塩相当量が0.003gと極めて少ない点が特徴で、塩分摂取量を控えたい方にとって有効な選択肢となり得ます。豚レバー由来の鉄分補給も期待でき、エネルギーは207kcal、炭水化物は7.9gと控えめです。忙しい日の主菜として、あるいはたんぱく質を強化したい時など、多様な食シーンで活用できるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 207 kcal | 10.1% | |
| たんぱく質 | 19.90 g | 39.8% | |
| 脂質 | 10.60 g | 19.3% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 7.90 g | — | |
| ナトリウム | 1.20 mg | 0.1% | |
| 食塩相当量 | 0.00 g | 0.1% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ