丸大食品株式会社
酸辣湯
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 55.3kcal
- たんぱく質
- 2.9g
- 脂質
- 2.1g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 6.2g
1日2.7%
1日5.8%
1日3.8%
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商品解説
丸大食品株式会社の酸辣湯は、100gあたりエネルギー553kcal、たんぱく質29gと、高い栄養価を持つ即席食品です。特にたんぱく質が豊富で、活動的な方のエネルギー源や栄養補給に適しています。一方で、食塩相当量が19.7gと非常に高いため、摂取量には十分な注意が必要です。この高い塩分濃度を考慮し、野菜や豆腐、卵などの具材を豊富に加えて希釈したり、ご飯や麺類と組み合わせる際には、他の料理や調味料での塩分摂取を控えるなど、全体的な食事バランスを考慮した活用が望ましいでしょう。少量ずつ使用し、味のベースとして利用することも考えられます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 55.30 kcal | 2.7% | |
| たんぱく質 | 2.90 g | 5.8% | |
| 脂質 | 2.10 g | 3.8% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 6.20 g | — | |
| ナトリウム | 787 mg | 52.5% | |
| 食塩相当量 | 1.97 g | 32.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ