オークワ
特製タレのねぎチャーシュー
即席・調理済み食品1食 100g
- エネルギー
- 227kcal
- たんぱく質
- 12.4g
- 脂質
- 15.9g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 8.6g
1日11.1%
1日24.8%
1日28.9%
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商品解説
オークワの特製タレのねぎチャーシューは、手軽に利用できる調理済み食品です。100gあたりたんぱく質が12.4g含まれており、肉製品としてたんぱく質源となります。一方で、食塩相当量は2.26gと高めであるため、しっかりとした味付けが特徴です。このため、ご飯のおかずとして相性が良く、チャーシュー丼やラーメンの具材として活用できます。また、淡白な野菜と組み合わせることで、塩分や脂質の摂取バランスを調整しつつ、満足感のある一品として取り入れることも可能です。食事全体の栄養バランスを考慮して活用することをおすすめします。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 227 kcal | 11.1% | |
| たんぱく質 | 12.40 g | 24.8% | |
| 脂質 | 15.90 g | 28.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 8.60 g | — | |
| ナトリウム | 905 mg | 60.3% | |
| 食塩相当量 | 2.26 g | 37.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ