椿屋珈琲
特性ビーフカレー
即席・調理済み食品1食 220g
- エネルギー
- 174kcal
- たんぱく質
- 5.5g
- 脂質
- 11.6g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 11.9g
1日8.5%
1日11%
1日21.1%
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商品解説
椿屋珈琲 特性ビーフカレーは、手軽に楽しめる即席・調理済み食品です。100gあたりの栄養成分を見ると、エネルギーは174kcal、脂質は11.6gとなっています。この脂質の数値は、ビーフカレー特有のコクと風味を出すための特徴と考えられます。また、たんぱく質は5.5g含まれており、肉由来の栄養も摂取できます。食事に活用する際は、脂質の摂取量を考慮し、ご飯の量を調整したり、食物繊維が豊富な野菜サラダやきのこのソテーなどを副菜として加えることで、栄養バランスを整えることができます。忙しい日の食事や、手軽に満足感を得たい時に適した一品です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 174 kcal | 8.5% | |
| たんぱく質 | 5.50 g | 11.0% | |
| 脂質 | 11.60 g | 21.1% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 11.90 g | — | |
| ナトリウム | 411 mg | 27.4% | |
| 食塩相当量 | 1.03 g | 17.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ