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日本食品

プレミアムピュア オートミール

パン・シリアル
エネルギー
370kcal

1日18%

たんぱく質
14.7g

1日29.4%

脂質
6.67g

1日12.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
68.6g
食物繊維総量
11g

1日55%

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商品解説

日本食品 プレミアムピュア オートミールは、100gあたり食物繊維総量11.0gと豊富に含み、日々の食生活で不足しがちな栄養素を補給できます。また、たんぱく質も14.7gと多く含まれており、朝食に取り入れることで手軽にエネルギーと栄養をチャージできます。水や牛乳で煮てシンプルに食べるだけでなく、野菜スープの具材として加えることで満腹感を高めたり、リゾット風にアレンジして食事のバリエーションを広げたりするのに適しています。健康的な食生活をサポートする食材として活用できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー370 kcal
18.0%
たんぱく質14.70 g
29.4%
脂質6.67 g
12.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)68.60 g
食物繊維総量11 g
55.0%
カルシウム0.05 mg
0.0%
0.00 mg
0.1%
SUGAR57.60 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ