竹内商店
木綿豆腐
その他
- エネルギー
- 72kcal
- たんぱく質
- 6.6g
- 脂質
- 4.2g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 1.6g
1日3.5%
1日13.2%
1日7.6%
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商品解説
竹内商店の木綿豆腐は、日常の食卓に手軽に取り入れられる植物性たんぱく源です。100gあたり6.6gのたんぱく質を含み、健康的な体づくりをサポートします。この商品の大きな特徴は、食塩相当量が0gである点です。これにより、塩分摂取を控えたい方や、料理の味付けを自由に調整したい場合に非常に活用しやすいでしょう。味噌汁の具材や炒め物、煮物、麻婆豆腐など、和洋中を問わず幅広い料理に利用でき、素材の風味を活かしながら栄養バランスの取れた食事作りに役立ちます。低炭水化物（100gあたり1.6g）であるため、糖質を意識した食生活にも適しています。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 72 kcal | 3.5% | |
| たんぱく質 | 6.60 g | 13.2% | |
| 脂質 | 4.20 g | 7.6% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 1.60 g | — | |
| ナトリウム | 0 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0 g | 0.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ