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サカグチヤ株式会社

富士の銘泉木綿豆腐

その他
エネルギー
95kcal

1日4.6%

たんぱく質
7.9g

1日15.8%

脂質
5.9g

1日10.7%

利用可能炭水化物(単糖当量)
2.7g
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商品解説

サカグチヤ株式会社の富士の銘泉木綿豆腐は、100gあたりたんぱく質を7.9g含み、植物性たんぱく質を効率的に補給できる食品です。脂質は5.9gと比較的しっかりしており、食べ応えやコクのある風味が期待できます。一方で、食塩相当量は0.05gと非常に控えめなため、塩分摂取量を気にされる方の食事にも適しています。この特徴から、肉の代替として麻婆豆腐やチャンプルーなどの主菜に活用することで、満足感のある食事を組み立てられます。また、煮物や鍋物に入れても、素材の味を活かしつつ栄養価を高めることができます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー95 kcal
4.6%
たんぱく質7.90 g
15.8%
脂質5.90 g
10.7%
利用可能炭水化物(単糖当量)2.70 g
ナトリウム2 mg
0.1%
食塩相当量0.01 g
0.1%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ