栄養DB

高麗食品平野工場

黄さんの手作りキムチ らっきょう

調味料・ソース1食 100g
高麗食品平野工場 黄さんの手作りキムチ らっきょう
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
127kcal

1日6.2%

たんぱく質
0.8g

1日1.6%

脂質
0.2g

1日0.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
29.9g
PR

この商品を購入する

広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。

商品解説

高麗食品平野工場 黄さんの手作りキムチ らっきょうは、らっきょうをキムチ風味に漬け込んだ調味料です。100gあたりの利用可能炭水化物は29.9gと、一般的な漬物と比較して糖質を多く含み、エネルギー源となります。これはらっきょうの成分と漬け込みに使用される甘味料に由来すると考えられます。また、食塩相当量は2.7525gとやや高めのため、摂取量には留意が必要です。ご飯のお供としてだけでなく、肉料理や魚料理の付け合わせに加えることで、独特の辛味と甘み、そしてシャキシャキとした食感が料理のアクセントとなり、満足感を高めます。特に、脂質の多い料理に合わせると、口の中をさっぱりとさせる効果も期待できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー127 kcal
6.2%
たんぱく質0.80 g
1.6%
脂質0.20 g
0.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)29.90 g
ナトリウム1101 mg
73.4%
食塩相当量2.75 g
45.9%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ