Barilla
ファルファッレ
麺類
- エネルギー
- 359kcal
- たんぱく質
- 13g
- 脂質
- 2g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 71g
- 食物繊維総量
- 3g
1日17.5%
1日26%
1日3.6%
1日15%
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商品解説
Barilla ファルファッレは、蝶々のような形状が特徴のパスタです。100gあたりエネルギー359kcal、たんぱく質13.0gを含み、活動に必要なエネルギー源として利用できるほか、たんぱく質を効率的に摂取できます。脂質は2.0gと控えめであり、炭水化物が主体の栄養バランスです。この形状は、クリーム系やトマト系など様々なソースと絡みやすく、見た目も華やかなため、食卓を彩ります。サラダパスタとして冷製で楽しんだり、具材と合わせてメインディッシュにしたりと、幅広い料理に活用可能です。高たんぱく質を活かし、肉や魚、豆類などと組み合わせることで、手軽にバランスの取れた食事を構成できるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 359 kcal | 17.5% | |
| たんぱく質 | 13 g | 26.0% | |
| 脂質 | 2 g | 3.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 71 g | — | |
| 食物繊維総量 | 3 g | 15.0% | |
| SUGAR | 3 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ