栄養DB

株式会社札幌麺匠

北海道えび風味ラーメン

麺類
エネルギー
332kcal

1日16.2%

たんぱく質
12.2g

1日24.4%

脂質
7.11g

1日12.9%

利用可能炭水化物(単糖当量)
54.9g
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商品解説

株式会社札幌麺匠の北海道えび風味ラーメンは、100gあたりたんぱく質12.2gと比較的豊富でありながら、脂質は7.1gと控えめな点が特徴です。エネルギーは332kcalで、麺類として手軽にエネルギーを補給できます。食塩相当量も比較的控えめなため、塩分摂取を意識する方にも選択肢となり得るでしょう。このラーメンは、たんぱく質を効率よく摂取しつつ、脂質を抑えたい時の食事に適しています。野菜や卵、鶏むね肉などを加えることで、さらに栄養バランスの取れた一食として活用でき、手軽ながら満足感のある食事を求める際に役立ちます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー332 kcal
16.2%
たんぱく質12.20 g
24.4%
脂質7.11 g
12.9%
利用可能炭水化物(単糖当量)54.90 g
ナトリウム5.14 mg
0.3%
食塩相当量0.01 g
0.2%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ