株式会社札幌麺匠
北海道えび風味ラーメン
麺類
- エネルギー
- 332kcal
- たんぱく質
- 12.2g
- 脂質
- 7.11g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 54.9g
1日16.2%
1日24.4%
1日12.9%
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商品解説
株式会社札幌麺匠の北海道えび風味ラーメンは、100gあたりたんぱく質12.2gと比較的豊富でありながら、脂質は7.1gと控えめな点が特徴です。エネルギーは332kcalで、麺類として手軽にエネルギーを補給できます。食塩相当量も比較的控えめなため、塩分摂取を意識する方にも選択肢となり得るでしょう。このラーメンは、たんぱく質を効率よく摂取しつつ、脂質を抑えたい時の食事に適しています。野菜や卵、鶏むね肉などを加えることで、さらに栄養バランスの取れた一食として活用でき、手軽ながら満足感のある食事を求める際に役立ちます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 332 kcal | 16.2% | |
| たんぱく質 | 12.20 g | 24.4% | |
| 脂質 | 7.11 g | 12.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 54.90 g | — | |
| ナトリウム | 5.14 mg | 0.3% | |
| 食塩相当量 | 0.01 g | 0.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ