マルケー食品
骨取りサーモンのバジルソテー
即席・調理済み食品1食 100g
- エネルギー
- 133kcal
- たんぱく質
- 9.4g
- 脂質
- 6.7g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 8.4g
1日6.5%
1日18.8%
1日12.2%
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商品解説
マルケー食品の骨取りサーモンのバジルソテーは、手軽に魚料理を楽しめる調理済み食品です。100gあたりたんぱく質を9.4g含んでおり、良質な動物性たんぱく質を手軽に補給できます。また、エネルギーは100gあたり133kcalと比較的控えめであり、カロリーを気にされる方にも適しています。骨取り済みのため、調理の手間なく食卓に出せ、忙しい日の主菜として、または野菜を添えてバランスの取れた食事の一品として活用できます。バジルの風味が食欲をそそり、ご飯だけでなくパンやパスタにも合わせやすいでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 133 kcal | 6.5% | |
| たんぱく質 | 9.40 g | 18.8% | |
| 脂質 | 6.70 g | 12.2% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 8.40 g | — | |
| ナトリウム | 236 mg | 15.7% | |
| 食塩相当量 | 0.59 g | 9.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ