Central Kitchen
Cheddar
乳製品
- エネルギー
- 390kcal
- たんぱく質
- 26g
- 脂質
- 32g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 1.95g
1日19%
1日52%
1日58.2%
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商品解説
Central Kitchen Cheddarは、100gあたり390kcalのエネルギーと26gのたんぱく質を含む、栄養価の高い乳製品です。脂質も32gと豊富で、少量でも満足感が得られやすい特徴があります。利用可能炭水化物は1.95gと低く、糖質摂取を控えたい場合の選択肢にもなり得ます。ただし、食塩相当量は4.43gと比較的高いため、摂取量には注意が必要です。サラダやサンドイッチの具材として手軽にたんぱく質を補給したり、加熱してグラタンやトーストなどにコクと風味を加えるなど、様々な料理で活用できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 390 kcal | 19.0% | |
| たんぱく質 | 26 g | 52.0% | |
| 脂質 | 32 g | 58.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 1.95 g | — | |
| ナトリウム | 1770 mg | 118.0% | |
| 食塩相当量 | 4.43 g | 73.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ