ジャーキーさんま

商品解説

株式会社平松食品の「ジャーキーさんま」は、手軽に魚の栄養を摂取できる水産加工品です。100gあたりたんぱく質を22.7g含んでおり、筋肉の維持や活動的な生活における栄養補給に適しています。また、エネルギーは365kcalと高く、脂質も21.1g含まれるため、少量でも効率的にエネルギーを摂取できます。利用可能炭水化物も21.1gと、たんぱく質や脂質とともにバランス良くエネルギー源となります。食塩相当量は1.6725gですので、摂取量には留意が必要です。携帯性に優れているため、間食や軽食、ご飯のお供として活用できますが、塩分を考慮し、他の食事とのバランスを意識することが望ましいでしょう。