Seven&i PREMIUM
Octopus kimchi
肉・水産加工品1食 85g
- エネルギー
- 71.8kcal
- たんぱく質
- 6.71g
- 脂質
- 1.29g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 9.41g
- 食物繊維総量
- 2.24g
1日3.5%
1日13.4%
1日2.3%
1日11.2%
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商品解説
セブン＆アイプレミアムのタコキムチは、100gあたり71.8kcalと低カロリーでありながら、たんぱく質を6.71g含んでいます。脂質も1.29gと控えめな点が特徴です。さらに、食物繊維も2.24g摂取できるため、ヘルシー志向の方に適しています。特に注目すべきは、食塩相当量が0.0085gと非常に少ない点です。これにより、塩分摂取を気にすることなく、タコの旨味とキムチの風味を楽しめます。ご飯のお供としてはもちろん、おつまみや、サラダのトッピング、炒め物などの料理のアクセントとしても活用でき、食卓に彩りを加える一品となるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 71.80 kcal | 3.5% | |
| たんぱく質 | 6.71 g | 13.4% | |
| 脂質 | 1.29 g | 2.3% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 9.41 g | — | |
| 食物繊維総量 | 2.24 g | 11.2% | |
| ナトリウム | 3.41 mg | 0.2% | |
| 食塩相当量 | 0.01 g | 0.1% | |
| SUGAR | 7.18 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ