セラノハム

商品解説

コストコ ノエル セラノハムは、100gあたりたんぱく質を35gと非常に豊富に含み、利用可能炭水化物は0.5gと極めて低い点が特徴です。この高たんぱく質・低炭水化物という栄養プロファイルは、糖質制限中の方や、効率的にたんぱく質を摂取したい場合に適しています。一方で、食塩相当量は4.57gと高めであるため、一度に多量摂取する際は他の食事との塩分バランスを考慮することが重要です。薄切りにしてそのままオードブルとして楽しむ他、サラダのトッピングや、メロンなどのフルーツと合わせることで、塩味と旨味を活かしたバランスの良い一品になります。