栄養DB

コッチラボ, Cocci Lab

ソイミンチ

肉・水産加工品
エネルギー
335kcal

1日16.3%

たんぱく質
55g

1日110%

脂質
2.4g

1日4.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
30.6g
食物繊維総量
14.7g

1日73.5%

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商品解説

コッチラボのCocci Lab ソイミンチは、植物性たんぱく質を豊富に含む食材です。100gあたりたんぱく質が55.0gと非常に多く、脂質は2.4gと低く抑えられています。この特徴から、たんぱく質を効率的に摂取しつつ、脂質摂取量を抑えたい方に適しています。また、食物繊維も豊富に含み、食塩相当量が0gであるため、料理の味付けを自由に調整できる汎用性も持ち合わせています。麻婆豆腐やタコライス、ミートソースなど、ひき肉を使用する様々な料理の代替として活用することで、ヘルシーな食生活に貢献できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー335 kcal
16.3%
たんぱく質55 g
110.0%
脂質2.40 g
4.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)30.60 g
食物繊維総量14.70 g
73.5%
ナトリウム0 mg
0.0%
カルシウム0.40 mg
0.1%
0.04 mg
0.4%
食塩相当量0 g
0.0%
SUGAR15.90 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ