ふるせ
手延素麺本陣 島原一揆
麺類
- エネルギー
- 347kcal
- たんぱく質
- 10.7g
- 脂質
- 1.3g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 73.1g
1日16.9%
1日21.4%
1日2.4%
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商品解説
「ふるせ 手延素麺本陣 島原一揆」は、手延べ製法で作られた素麺です。100gあたりエネルギーは347kcal、炭水化物は73.1gと、主食として効率的なエネルギー源となります。脂質は1.3gと控えめであり、麺類の中でも比較的ヘルシーな選択肢と言えるでしょう。素麺は製造工程で塩分を使用しますが、茹でることで大部分が流出するため、調理後の塩分は比較的穏やかになります。暑い時期には冷やし素麺として、寒い時期には温かいにゅうめんとして、一年を通して手軽に楽しめます。野菜や肉、卵などを加えることで、栄養バランスの取れた一品として活用できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 347 kcal | 16.9% | |
| たんぱく質 | 10.70 g | 21.4% | |
| 脂質 | 1.30 g | 2.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 73.10 g | — | |
| ナトリウム | 1800 mg | 120.0% | |
| 食塩相当量 | 4.50 g | 75.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ