明治
ホールミルク
乳製品1食 200ml

- エネルギー
- 67kcal
- たんぱく質
- 3.3g
- 脂質
- 3.8g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 4.85g
1日3.3%
1日6.6%
1日6.9%
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商品解説
明治 ホールミルクは、牛乳本来の栄養と風味を提供する乳製品です。100gあたりカルシウムを113mg含んでおり、骨や歯の健康維持に役立つカルシウムを手軽に摂取できます。また、たんぱく質も3.3g含まれており、体の組織を作る上で重要な栄養源となります。このホールミルクは、牛乳本来のコクとまろやかさが特徴で、そのまま飲用するほか、コーヒーや紅茶に加えることで風味豊かな一杯を楽しめます。シリアルやグラノーラにかけて朝食に取り入れたり、料理の材料として活用したりすることで、日々の食卓に栄養と彩りを添えることができます。特に、成長期のお子様やカルシウム摂取を意識したい方におすすめです。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 67 kcal | 3.3% | |
| たんぱく質 | 3.30 g | 6.6% | |
| 脂質 | 3.80 g | 6.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 4.85 g | — | |
| ナトリウム | 41.50 mg | 2.8% | |
| カルシウム | 113 mg | 14.1% | |
| 食塩相当量 | 0.10 g | 1.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ