坂利製麺所
鳥菜にゅう麺
麺類1食 65g
- エネルギー
- 352kcal
- たんぱく質
- 13.6g
- 脂質
- 2.65g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 69.5g
1日17.2%
1日27.2%
1日4.8%
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商品解説
坂利製麺所 鳥菜にゅう麺は、100gあたりエネルギー352kcal、たんぱく質13.6gを含む麺類です。特に注目すべきは、脂質が2.65gと低く抑えられている点と、食塩相当量が0.0156gと極めて少ない点です。これにより、脂質や塩分の摂取量を控えたい場合の主食として適しています。炭水化物が69.5gと豊富であるため、活動に必要なエネルギーを効率的に補給できます。具材を加えて栄養バランスを整えれば、手軽に一食を完結させることが可能です。特に塩分調整が必要な食事において、ベースとなる麺として活用できるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 352 kcal | 17.2% | |
| たんぱく質 | 13.60 g | 27.2% | |
| 脂質 | 2.65 g | 4.8% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 69.50 g | — | |
| ナトリウム | 6.23 mg | 0.4% | |
| 食塩相当量 | 0.02 g | 0.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ