手延べそうめん

商品解説

池利の手延べそうめんは、100gあたり67.9gの利用可能炭水化物を含み、手軽なエネルギー源となります。脂質は2.2gと控えめであり、あっさりとした食事を好む方に適しています。注目すべき点として、乾麺100gあたり4.13gと高い食塩相当量がありますが、これは製造工程に由来し、茹でることで大部分が溶け出すため、実際に摂取する量は減少します。たんぱく質も11.2gと一定量含まれています。夏の暑い時期の主食として、野菜や肉、卵などの具材を加えて栄養バランスを整えることで、より充実した一食となります。つゆの塩分量に注意し、健康的な食生活に活用できるでしょう。