Ikaruga
いかるがおいしい淡路島牛乳
乳製品
- エネルギー
- 70kcal
- たんぱく質
- 3.5g
- 脂質
- 4g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 5g
1日3.4%
1日7%
1日7.3%
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商品解説
いかるがおいしい淡路島牛乳は、日々の食生活に取り入れやすい乳製品です。100gあたりカルシウムを115mg含んでおり、骨や歯の健康維持に役立つ栄養源となります。また、たんぱく質も3.5g含まれており、体の構成成分としても重要です。そのまま飲むのはもちろん、シリアルやコーヒーに加えて手軽に栄養補給ができます。料理では、シチューやグラタン、パンケーキなど、幅広い用途でコクと風味をプラスし、食事全体の栄養価を高めることが期待できます。朝食時や間食、就寝前など、様々なシーンで活用できるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 70 kcal | 3.4% | |
| たんぱく質 | 3.50 g | 7.0% | |
| 脂質 | 4 g | 7.3% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 5 g | — | |
| ナトリウム | 39 mg | 2.6% | |
| カルシウム | 0.12 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0.10 g | 1.6% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ