Les croisés,Marque Repère,E.Leclerc
Mozzarella râpée
乳製品
- エネルギー
- 312kcal
- たんぱく質
- 26g
- 脂質
- 22g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 2.6g
1日15.2%
1日52%
1日40%
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商品解説
このE.Leclercのモッツァレラチーズは、100gあたりたんぱく質を26gと豊富に含み、筋肉や体の組織を作る上で良い選択肢となります。また、エネルギー源となる脂質も22g含まれており、全体で312kcalとカロリーは比較的高めです。一方で、利用可能炭水化物は2.6g、糖質は0.6gと非常に少ないため、糖質制限を意識した食事にも適しています。加熱するとよく溶ける特性から、ピザやグラタン、ラザニアといったオーブン料理のほか、トーストやサンドイッチの具材として、コクと満足感を加えるのに活用できます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 312 kcal | 15.2% | |
| たんぱく質 | 26 g | 52.0% | |
| 脂質 | 22 g | 40.0% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 2.60 g | — | |
| SUGAR | 0.60 g | — | |
| FASAT | 15 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ