ファミリーマート
のむヨーグルト バナナ
乳製品1食 190g
- エネルギー
- 74.7kcal
- たんぱく質
- 3.32g
- 脂質
- 0.421g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 14.5g
- 食物繊維総量
- 0.105g
1日3.6%
1日6.6%
1日0.8%
1日0.5%
PR
この商品を購入する
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
商品解説
ファミリーマートのむヨーグルト バナナは、100gあたり脂質0.421gと低脂質でありながら、たんぱく質を3.32g含んでいます。これにより、脂質を抑えつつ手軽にたんぱく質を補給できる点が特徴です。バナナ風味で飲みやすく、朝食にプラスしたり、小腹が空いた際の間食として活用することで、乳製品由来の栄養を手軽に摂取できます。運動後の軽食としても適しており、日常の様々なシーンでバランスの取れた栄養補給をサポートする飲料です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 74.70 kcal | 3.6% | |
| たんぱく質 | 3.32 g | 6.6% | |
| 脂質 | 0.42 g | 0.8% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 14.50 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0.10 g | 0.5% | |
| ナトリウム | 62.10 mg | 4.1% | |
| カルシウム | 108 mg | 13.5% | |
| 食塩相当量 | 0.15 g | 2.6% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ