サン
低脂肪乳
乳製品
- エネルギー
- 38kcal
- たんぱく質
- 3.4g
- 脂質
- 0.6g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 4.8g
1日1.9%
1日6.8%
1日1.1%
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商品解説
サン 低脂肪乳は、脂質摂取を抑えつつ乳製品の栄養を摂りたい場合に適した飲料です。100gあたり脂質はわずか0.6gと低く、エネルギー摂取量を意識する方に配慮されています。一方で、たんぱく質は3.4g含まれており、体の構成成分を補給できる点も特徴です。脂質が少ないため、あっさりとした口当たりで飲みやすいのも利点でしょう。日々の食生活において、牛乳の代替としてシリアルやコーヒーに加えるほか、料理の材料としても活用でき、手軽に栄養バランスを整える一助となります。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 38 kcal | 1.9% | |
| たんぱく質 | 3.40 g | 6.8% | |
| 脂質 | 0.60 g | 1.1% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 4.80 g | — | |
| ナトリウム | 59 mg | 3.9% | |
| カルシウム | 0.10 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0.15 g | 2.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ