よせ豆腐

商品解説

相模屋食料のよせ豆腐は、大豆を原料とした植物性たんぱく質の豊富な食品です。100gあたり5.07gのたんぱく質を含み、肉や魚に代わる良質なたんぱく源として活用できます。また、エネルギーは100gあたり65.7kcalと比較的控えめで、脂質や炭水化物も適量に抑えられています。この特徴から、健康的な食生活を意識する方や、カロリーコントロール中の食事に適しています。そのまま冷奴として、または味噌汁や鍋物、サラダの具材として加えることで、手軽に栄養バランスを整えることができます。日々の食卓に、手軽でヘルシーな一品として取り入れやすいでしょう。