Pan de Smart
Oat bran mix
パン・シリアル
- エネルギー
- 317kcal
- たんぱく質
- 40.1g
- 脂質
- 5.4g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 43.1g
- 食物繊維総量
- 32.2g
1日15.5%
1日80.2%
1日9.8%
1日161%
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商品解説
Pan de Smart Oat bran mixは、栄養バランスを意識したパンミックスです。特に、100gあたりたんぱく質を40.1g、食物繊維を32.2gと豊富に含んでいる点が特徴です。この高い栄養価により、効率的にたんぱく質を摂取したい方や、日々の食事で不足しがちな食物繊維を補いたい方に適しています。例えば、通常のパンの代わりに朝食に取り入れることで、満足感を得ながら健康的な食生活をサポートします。また、脂質が5.4gと比較的低いため、カロリーコントロールをしたい方にも良い選択肢となるでしょう。手軽に栄養価の高いパンを自宅で作れるため、健康志向の食卓に役立ちます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 317 kcal | 15.5% | |
| たんぱく質 | 40.10 g | 80.2% | |
| 脂質 | 5.40 g | 9.8% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 43.10 g | — | |
| 食物繊維総量 | 32.20 g | 161.0% | |
| ナトリウム | 393 mg | 26.2% | |
| 食塩相当量 | 0.98 g | 16.4% | |
| SUGAR | 10.90 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ