冷やし中華

商品解説

Meijo Shokuhinの冷やし中華は、100gあたり235kcalのエネルギーを供給し、その多くは利用可能炭水化物48.9gに由来します。脂質は1.63gと控えめなため、脂質の摂取量を抑えたい場合の選択肢となりえます。一方で、食塩相当量は3.62gと高めであるため、一食で摂取する際は全体のバランスに注意が必要です。この商品は手軽にエネルギーを補給できるため、忙しい日の昼食などに適しています。栄養バランスを考慮する際は、鶏肉や卵でたんぱく質を、キュウリやトマトなどの野菜でビタミンや食物繊維を補うことで、より充実した食事となるでしょう。スープの量を調整することも、食塩摂取量を管理する上で有効です。