みうら食品
鶏中華
麺類1食 130g

- エネルギー
- 286kcal
- たんぱく質
- 9.15g
- 脂質
- 2.31g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 55.8g
1日14%
1日18.3%
1日4.2%
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商品解説
みうら食品の鶏中華は、100gあたり脂質が2.31gと低く抑えられており、脂質を抑えたい食事に適しています。たんぱく質も9.15g含まれているため、エネルギー源としてだけでなく、栄養バランスを意識した食事に取り入れやすいでしょう。この商品の100gあたりの食塩相当量は0.0158gと極めて低く、これは麺自体の数値と推測されます。そのため、調理時に加えるスープや具材で塩分量を調整しやすく、塩分摂取量を管理したい方にとって適した基材となるでしょう。野菜や肉などを加えて、さらに栄養価を高めた一食として楽しむのがおすすめです。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 286 kcal | 14.0% | |
| たんぱく質 | 9.15 g | 18.3% | |
| 脂質 | 2.31 g | 4.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 55.80 g | — | |
| ナトリウム | 6.31 mg | 0.4% | |
| 食塩相当量 | 0.02 g | 0.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ