昔ながら中華そば

商品解説

マルちゃん「昔ながら中華そば」は、その名の通り素朴な味わいが特徴の麺類です。100gあたりの脂質は2.2gと非常に低く抑えられており、油分を控えたい食事に適しています。一方で、エネルギーは311kcal、たんぱく質は8.9g含まれており、主食として必要なエネルギーと、麺類としては比較的しっかりとしたたんぱく質を供給します。このため、あっさりとした食事を好む方や、他の具材でたんぱく質や脂質を補いたい場合に活用しやすいでしょう。例えば、鶏むね肉や野菜、卵などを加えることで、脂質を抑えつつ栄養バランスの取れた一食とすることができます。活動前の手軽なエネルギー源としても適しています。