Megmilk Snow Brand
Sakeru Cheese Plain
乳製品1食 25g
- エネルギー
- 320kcal
- たんぱく質
- 27.2g
- 脂質
- 22.8g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 3.6g
1日15.6%
1日54.4%
1日41.5%
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商品解説
Megmilk Snow Brand Sakeru Cheese Plainは、100gあたりたんぱく質を27.2g、カルシウムを572mgと豊富に含む乳製品です。これらの栄養素を効率よく摂取できる点が特徴です。脂質も22.8g含まれており、エネルギー源としても機能します。一方で、利用可能炭水化物は3.6gと低く、糖質を抑えたい場合の選択肢の一つです。手軽に摂れる形状から、間食や運動後の栄養補給、また食事にたんぱく質やカルシウムを補いたい際の一品として活用できます。食塩相当量は1.93gとやや高めであるため、摂取量には注意が必要です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 320 kcal | 15.6% | |
| たんぱく質 | 27.20 g | 54.4% | |
| 脂質 | 22.80 g | 41.5% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 3.60 g | — | |
| ナトリウム | 772 mg | 51.5% | |
| カルシウム | 572 mg | 71.5% | |
| 食塩相当量 | 1.93 g | 32.2% | |
| SUGAR | 3.60 g | — | |
| FASAT | 14 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ