栄養DB

SaRá

min

その他1食 240g
エネルギー
19kcal

1日0.9%

たんぱく質
0.9g

1日1.8%

脂質
0.1g

1日0.2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
2.8g
食物繊維総量
1.6g

1日8%

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商品解説

SaRá minは、100gあたりエネルギー19 kcal、脂質0.1gと非常に低カロリー・低脂質であることが特徴の食品です。飽和脂肪酸は含まれていません。このため、カロリー摂取を抑えたい方や、脂質を控えたい方の食事に適しています。また、食物繊維が1.6g含まれており、不足しがちな栄養素を補うこともできます。食塩相当量は0.57gと控えめながら、風味付けにも利用できるでしょう。サラダやスープの具材として加えることで、手軽に栄養バランスを調整し、食事の満足感を高める一助となるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー19 kcal
0.9%
たんぱく質0.90 g
1.8%
脂質0.10 g
0.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)2.80 g
食物繊維総量1.60 g
8.0%
ナトリウム228 mg
15.2%
食塩相当量0.57 g
9.5%
SUGAR0.90 g
FASAT0 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ