SL Creations
まぐろのビリヤニ
即席・調理済み食品1食 200g
- エネルギー
- 144kcal
- たんぱく質
- 9.2g
- 脂質
- 4.8g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 15.2g
1日7%
1日18.4%
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商品解説
SL Creationsの「まぐろのビリヤニ」は、100gあたりたんぱく質9.2gを含み、まぐろ由来の良質なたんぱく質を摂取できる点が特徴です。また、食塩相当量は0.49gと低く抑えられており、塩分摂取を意識する方にも配慮されています。脂質も4.8gと控えめで、全体的に栄養バランスに優れた設計と言えるでしょう。この商品は、手軽に魚のたんぱく質を補給したい時や、普段の食事にエスニックな風味を取り入れたい場合に適しています。健康的な食生活を意識する方の主食や、忙しい日の軽食としても活用できる一品です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 144 kcal | 7.0% | |
| たんぱく質 | 9.20 g | 18.4% | |
| 脂質 | 4.80 g | 8.7% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 15.20 g | — | |
| ナトリウム | 196.50 mg | 13.1% | |
| 食塩相当量 | 0.49 g | 8.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ