ラ・コロナ
フラワートルティーヤ
パン・シリアル1食 100g
- エネルギー
- 248kcal
- たんぱく質
- 5.8g
- 脂質
- 6g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 44.9g
- 食物繊維総量
- 1.6g
1日12.1%
1日11.6%
1日10.9%
1日8%
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商品解説
ラ・コロナ フラワートルティーヤは、様々な具材を巻いて楽しめるパン・シリアルのカテゴリに属する製品です。100gあたり利用可能炭水化物が44.9gと主成分であり、手軽なエネルギー源として適しています。脂質は6g、糖類も1.9gと比較的控えめです。一方で、食塩相当量は100gあたり1.04g含まれているため、具材の味付けは塩分を考慮して調整することが望ましいでしょう。肉や魚、野菜などを巻くことで、たんぱく質や食物繊維を補給し、バランスの取れた食事を手軽に構成できます。軽食からメインディッシュまで幅広く活用できるのが特徴です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 248 kcal | 12.1% | |
| たんぱく質 | 5.80 g | 11.6% | |
| 脂質 | 6 g | 10.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 44.90 g | — | |
| 食物繊維総量 | 1.60 g | 8.0% | |
| ナトリウム | 414 mg | 27.6% | |
| 食塩相当量 | 1.04 g | 17.3% | |
| SUGAR | 1.90 g | — | |
| FASAT | 2.70 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ