セブンイレブン
爽やかレモンクリームクロワッサン
パン・シリアル1食 118.5g
- エネルギー
- 392.4051kcal
- たんぱく質
- 4.7257g
- 脂質
- 21.7722g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 44.9789g
- 食物繊維総量
- 1.1814g
1日19.1%
1日9.5%
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商品解説
セブンイレブンの「爽やかレモンクリームクロワッサン」は、パン・シリアルに分類される商品です。100gあたり392.4kcalと比較的高いエネルギーを含み、脂質も21.77gと多めです。これはクロワッサン生地のバターやレモンクリームに由来すると考えられます。炭水化物も44.98gと多く、糖質をしっかり摂取できる特徴があります。この商品は、単体で満足感を得やすく、間食や軽食としてエネルギーを補給したい場合に適しています。また、爽やかなレモンクリームの風味から、気分転換やデザート感覚で楽しむのも良いでしょう。他の食品と組み合わせて、たんぱく質や食物繊維を補うことで、よりバランスの取れた食事に近づけることが可能です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 392.41 kcal | 19.1% | |
| たんぱく質 | 4.73 g | 9.5% | |
| 脂質 | 21.77 g | 39.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 44.98 g | — | |
| 食物繊維総量 | 1.18 g | 5.9% | |
| ナトリウム | 272.57 mg | 18.2% | |
| 食塩相当量 | 0.68 g | 11.4% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ