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日本マッケイン・フーズ

マッケインオニオンリング成型

冷凍食品
エネルギー
207kcal

1日10.1%

たんぱく質
3.1g

1日6.2%

脂質
8.1g

1日14.7%

利用可能炭水化物(単糖当量)
30.3g
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商品解説

日本マッケイン・フーズのマッケインオニオンリング成型は、手軽に調理できる冷凍食品です。100gあたりのエネルギーは207kcal、利用可能炭水化物は30.3gと、主に炭水化物からエネルギーを摂取できる食品と言えます。脂質は8.1gと揚げ物としては比較的控えめですが、たんぱく質は3.1gと少ないため、単体で摂取する際は栄養バランスに留意が必要です。食事に取り入れる際は、肉や魚などのたんぱく質源、野菜と組み合わせることで、バランスの取れた一品として活用できます。軽食や、ハンバーグなどのメイン料理の付け合わせとしても適しています。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー207 kcal
10.1%
たんぱく質3.10 g
6.2%
脂質8.10 g
14.7%
利用可能炭水化物(単糖当量)30.30 g
ナトリウム315 mg
21.0%
食塩相当量0.79 g
13.1%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ