李錦記
四川豆板醤
調味料・ソース

- エネルギー
- 64kcal
- たんぱく質
- 2.6g
- 脂質
- 2.2g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 8.4g
1日3.1%
1日5.2%
1日4%
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商品解説
李錦記四川豆瓣醤は、四川料理に深みと辛味をもたらす発酵調味料です。100gあたりのエネルギーは64kcalと、調味料としては一般的な範囲にあります。しかし、特筆すべきは100gあたり14.7gという非常に高い食塩相当量です。このため、ごく少量を使用するだけでも料理に強い塩味と複雑な風味を加えることができます。麻婆豆腐や回鍋肉といった本格的な中華料理の味付けに活用する際は、この高い塩分濃度を考慮し、他の調味料での塩分調整を慎重に行うことが重要です。風味付けとして少量ずつ使い、塩分の摂りすぎには留意しましょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 64 kcal | 3.1% | |
| たんぱく質 | 2.60 g | 5.2% | |
| 脂質 | 2.20 g | 4.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 8.40 g | — | |
| ナトリウム | 5880 mg | 392.0% | |
| 食塩相当量 | 14.70 g | 245.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ