クックデリ御膳
若鶏もも唐揚げ
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 263kcal
- たんぱく質
- 11.7g
- 脂質
- 18.8g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 10.2g
1日12.8%
1日23.4%
1日34.2%
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商品解説
「クックデリ御膳 若鶏もも唐揚げ」は、手軽に利用できる調理済みの肉料理です。100gあたりたんぱく質が11.7gと豊富に含まれており、忙しい日でも手軽に肉の栄養を補給できる点が特徴です。また、エネルギーも263kcalとしっかり摂れるため、主菜として活用できます。一方で、食塩相当量が1.9675gとやや高めであるため、他の料理で野菜を多く取り入れたり、塩分を控えめにしたりするなど、全体のバランスを考慮した食事が推奨されます。ご飯やサラダと組み合わせることで、手軽に一食を構成できるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 263 kcal | 12.8% | |
| たんぱく質 | 11.70 g | 23.4% | |
| 脂質 | 18.80 g | 34.2% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 10.20 g | — | |
| ナトリウム | 787 mg | 52.5% | |
| 食塩相当量 | 1.97 g | 32.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ