ヤオコー
黒毛和牛ローストビーフ切落し 小
肉・水産加工品1食 45g
- エネルギー
- 245kcal
- たんぱく質
- 20g
- 脂質
- 17.7g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 1.3g
1日12%
1日40%
1日32.2%
PR
この商品を購入する
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
商品解説
ヤオコーの黒毛和牛ローストビーフ切落しは、手軽に上質な和牛の旨味を楽しめる商品です。100gあたりたんぱく質を20gと豊富に含み、筋肉の維持や増強をサポートします。また、利用可能炭水化物は1.3gと非常に少ないため、糖質制限を意識した食事にも適しています。サラダのメイン具材として野菜と組み合わせたり、パンを控えめにサンドイッチの具材として活用したりするのに良いでしょう。食塩相当量が2.1625gとやや高めですので、ドレッシングやソースは控えめにし、他の食材とバランス良く摂取することをおすすめします。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 245 kcal | 12.0% | |
| たんぱく質 | 20 g | 40.0% | |
| 脂質 | 17.70 g | 32.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 1.30 g | — | |
| ナトリウム | 865 mg | 57.7% | |
| 食塩相当量 | 2.16 g | 36.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ