イオン琉球
桜島とりムネ肉使用チキンカツ
肉・水産加工品1食 100g
- エネルギー
- 262kcal
- たんぱく質
- 20.3g
- 脂質
- 16.8g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 8.7g
1日12.8%
1日40.6%
1日30.5%
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商品解説
イオン琉球の桜島とりムネ肉使用チキンカツは、100gあたりたんぱく質を20.3gと豊富に含み、手軽にたんぱく質を補給できる加工食品です。エネルギーは262kcal。特筆すべきは、食塩相当量が0.295gと比較的低い点であり、加工食品でありながら塩分摂取量を気にされる方にも選択肢となりえます。夕食のメインおかずとして、ご飯や野菜と組み合わせることで、栄養バランスの取れた一食を構成できます。また、お弁当の具材や、忙しい日のたんぱく質源としても活用しやすいでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 262 kcal | 12.8% | |
| たんぱく質 | 20.30 g | 40.6% | |
| 脂質 | 16.80 g | 30.5% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 8.70 g | — | |
| ナトリウム | 118 mg | 7.9% | |
| 食塩相当量 | 0.29 g | 4.9% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ