栄養DB

ヤオコー

ぷるトロ牛すじ煮込み

肉・水産加工品1食 100g
エネルギー
121kcal

1日5.9%

たんぱく質
19.7g

1日39.4%

脂質
3.3g

1日6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
3g
PR

この商品を購入する

広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。

商品解説

ヤオコーの「ぷるトロ牛すじ煮込み」は、肉・水産加工品に分類される惣菜です。この商品は栄養面で、100gあたりたんぱく質を19.7gと豊富に含みながら、脂質は3.3gと控えめな点が特徴です。商品名にある「ぷるトロ」の食感は、牛すじ由来のコラーゲンによるものと推測され、しっかりとした味付けで満足感が期待できます。高たんぱく質でありながら低脂質であるため、ダイエット中の方や、筋肉量を維持したい方の食事に取り入れやすい一品です。ご飯のおかずとしてはもちろん、野菜と合わせてバランスの取れた定食にしたり、おつまみとしても活用できます。食塩相当量が100gあたり1.5725gであるため、他の料理との組み合わせで塩分摂取量に配慮すると良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー121 kcal
5.9%
たんぱく質19.70 g
39.4%
脂質3.30 g
6.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)3 g
ナトリウム629 mg
41.9%
食塩相当量1.57 g
26.2%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ