栄養DB

ハローズ

若鶏のスタミナ揚

肉・水産加工品
エネルギー
246kcal

1日12%

たんぱく質
14.8g

1日29.6%

脂質
16g

1日29.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
10.6g
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商品解説

ハローズ若鶏のスタミナ揚は、鶏肉を主原料とした揚げ物です。100gあたりたんぱく質を14.8g含んでおり、手軽にたんぱく質を補給できる点が特徴です。一方で、食塩相当量は1.0825gとやや高めであるため、摂取量には留意が必要です。主菜としてご飯と合わせるのに適しており、活動量が多い日の食事や、忙しい時のメインディッシュとして活用できます。野菜をたっぷり添えたり、他の料理の味付けを控えめにしたりすることで、栄養バランスを考慮した食事として取り入れることができるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー246 kcal
12.0%
たんぱく質14.80 g
29.6%
脂質16 g
29.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)10.60 g
ナトリウム433 mg
28.9%
食塩相当量1.08 g
18.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ