湯葉揚げ

商品解説

「梅の花 湯葉揚げ」は、100gあたり342 kcalのエネルギーを持つ即席食品です。このエネルギーの多くは32.3gの脂質に由来しており、揚げ物としての風味や食べ応えに寄与します。たんぱく質は8.37g含まれており、湯葉の植物性たんぱく質を摂取できます。一方で、利用可能炭水化物は3.95gと控えめです。食塩相当量は2.33gと比較的多く含まれるため、少量でしっかりとした味を感じられるでしょう。食事に取り入れる際は、他の料理で脂質や塩分を調整し、野菜などと組み合わせることでバランスの取れた献立になります。ご飯のおかずや、お酒のおつまみとして少量を楽しむのが適しています。