栄養DB

マルエツ

お肉屋さんのこだわり焼豚

即席・調理済み食品
エネルギー
247kcal

1日12%

たんぱく質
20g

1日40%

脂質
16g

1日29.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
5.7g
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商品解説

マルエツのお肉屋さんのこだわり焼豚は、100gあたりたんぱく質を20gと豊富に含み、手軽にたんぱく質を補給できる食品です。エネルギーは247kcal、脂質は16gであり、食事の満足感を高める一助となります。また、利用可能炭水化物が5.7gと比較的控えめなため、糖質摂取に配慮したい場合にも選択肢となるでしょう。忙しい日の主菜としてご飯と合わせたり、サラダや麺類の具材として加えることで、手軽に食事の栄養価を高めるのに活用できます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー247 kcal
12.0%
たんぱく質20 g
40.0%
脂質16 g
29.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)5.70 g
ナトリウム393 mg
26.2%
食塩相当量0.98 g
16.4%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ