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ライフ

豪州産牛バラ焼肉用味付

肉・水産加工品1食 100g
エネルギー
274kcal

1日13.4%

たんぱく質
10.5g

1日21%

脂質
22.5g

1日40.9%

利用可能炭水化物(単糖当量)
10.3g
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商品解説

ライフの「豪州産牛バラ焼肉用味付」は、手軽に焼肉を楽しめる味付け肉です。100gあたり274kcalとエネルギーが高く、脂質も22.5gと多めです。ご飯が進むしっかりとした味付けですが、脂質が高めなため、摂取量には配慮すると良いでしょう。たんぱく質は10.5g含まれており、肉の旨味とともに摂取できます。また、食塩相当量は1.8675gと、味付けがしっかりされていることがわかります。この商品は、手軽にメインのおかずを用意したい際に便利です。野菜炒めや丼の具材として活用し、野菜をたっぷり加えることで、栄養バランスを整えやすくなります。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー274 kcal
13.4%
たんぱく質10.50 g
21.0%
脂質22.50 g
40.9%
利用可能炭水化物(単糖当量)10.30 g
ナトリウム747 mg
49.8%
食塩相当量1.87 g
31.1%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ