マルエツ
豚もつポン酢添え
肉・水産加工品1食 100g
- エネルギー
- 80kcal
- たんぱく質
- 13.7g
- 脂質
- 1.7g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 2.5g
1日3.9%
1日27.4%
1日3.1%
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商品解説
マルエツの「豚もつポン酢添え」は、栄養バランスを意識した食事に取り入れやすい一品です。100gあたり80kcalと低カロリーでありながら、たんぱく質は13.7gと豊富に含まれています。さらに脂質は1.7gと非常に少なく抑えられており、ダイエット中や筋力トレーニング後のたんぱく質補給に適しています。ポン酢でさっぱりと仕上げられているため、食欲がない時や、献立にもう一品加えたい時の副菜としても活躍します。手軽にたんぱく質を摂取したい際や、脂質を控えたい食事の選択肢として活用できるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 80 kcal | 3.9% | |
| たんぱく質 | 13.70 g | 27.4% | |
| 脂質 | 1.70 g | 3.1% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 2.50 g | — | |
| ナトリウム | 2.60 mg | 0.2% | |
| 食塩相当量 | 0.01 g | 0.1% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ