西友
豪州産牛肉ステーキ用味付
肉・水産加工品1食 100g
- エネルギー
- 197kcal
- たんぱく質
- 18.6g
- 脂質
- 12.3g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 2.9g
1日9.6%
1日37.2%
1日22.4%
PR
この商品を購入する
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
商品解説
西友の「豪州産牛肉ステーキ用味付」は、調理の手間を省ける味付け済みの牛肉ステーキです。この商品は100gあたりたんぱく質を18.6g含んでおり、手軽にたんぱく質を補給したい際の主菜として活用できます。また、味付け済みであるため、食塩相当量は100gあたり1.3775gとやや高めです。そのため、他の料理と組み合わせる際は、全体の塩分量に配慮すると良いでしょう。付け合わせに野菜を添えることで、バランスの取れた一食を簡便に準備することが可能です。忙しい日の食事や、たんぱく質を効率的に摂りたい場合に適しています。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 197 kcal | 9.6% | |
| たんぱく質 | 18.60 g | 37.2% | |
| 脂質 | 12.30 g | 22.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 2.90 g | — | |
| ナトリウム | 551 mg | 36.7% | |
| 食塩相当量 | 1.38 g | 23.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ