サミット
サミット からふとししゃも焼
肉・水産加工品
- エネルギー
- 209kcal
- たんぱく質
- 25.3g
- 脂質
- 10g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 2g
1日10.2%
1日50.6%
1日18.2%
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商品解説
サミットの「からふとししゃも焼」は、手軽に魚の栄養を摂取できる水産加工品です。100gあたりたんぱく質を25.3gと豊富に含んでおり、筋肉や体の構成要素となるたんぱく質を効率的に補給できます。また、利用可能炭水化物は2gと非常に少なく、糖質摂取量を意識した食事にも適しています。さらに、食塩相当量が0.0038gと極めて低い点も特徴で、塩分摂取を控えたい方にも適しています。そのまま食卓の一品として、あるいは軽食やおつまみとしても活用でき、日々の食事に魚の栄養を手軽に取り入れたい際に役立つでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 209 kcal | 10.2% | |
| たんぱく質 | 25.30 g | 50.6% | |
| 脂質 | 10 g | 18.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 2 g | — | |
| ナトリウム | 1.50 mg | 0.1% | |
| 食塩相当量 | 0.00 g | 0.1% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ