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サミット

サミット からふとししゃも焼

肉・水産加工品
エネルギー
209kcal

1日10.2%

たんぱく質
25.3g

1日50.6%

脂質
10g

1日18.2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
2g
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商品解説

サミットの「からふとししゃも焼」は、手軽に魚の栄養を摂取できる水産加工品です。100gあたりたんぱく質を25.3gと豊富に含んでおり、筋肉や体の構成要素となるたんぱく質を効率的に補給できます。また、利用可能炭水化物は2gと非常に少なく、糖質摂取量を意識した食事にも適しています。さらに、食塩相当量が0.0038gと極めて低い点も特徴で、塩分摂取を控えたい方にも適しています。そのまま食卓の一品として、あるいは軽食やおつまみとしても活用でき、日々の食事に魚の栄養を手軽に取り入れたい際に役立つでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー209 kcal
10.2%
たんぱく質25.30 g
50.6%
脂質10 g
18.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)2 g
ナトリウム1.50 mg
0.1%
食塩相当量0.00 g
0.1%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ