CP
海苔巻きチキン
肉・水産加工品1食 110g
- エネルギー
- 211.8182kcal
- たんぱく質
- 18.9091g
- 脂質
- 10g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 11.6364g
- 食物繊維総量
- 0.8182g
1日10.3%
1日37.8%
1日18.2%
1日4.1%
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商品解説
CP海苔巻きチキンは、手軽にたんぱく質を摂取できる加工食品です。100gあたりたんぱく質が約18.9gと豊富に含まれており、筋肉の維持や体作りに役立ちます。適度なエネルギー源となり、脂質10g、利用可能炭水化物約11.6gを含み、主要な栄養素がバランス良く摂取できます。このため、忙しい日の軽食や弁当のおかずとして、また運動後の栄養補給にも適しています。食塩相当量は約1.4g/100gですので、他の食事との塩分バランスを考慮すると良いでしょう。鶏肉と海苔の組み合わせで、風味豊かにたんぱく質を補給したい方におすすめです。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 211.82 kcal | 10.3% | |
| たんぱく質 | 18.91 g | 37.8% | |
| 脂質 | 10 g | 18.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 11.64 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0.82 g | 4.1% | |
| ナトリウム | 572.73 mg | 38.2% | |
| 食塩相当量 | 1.43 g | 23.9% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ